在临床上有很多原因都会导致身体的僵硬，常见的有受凉和劳累，因为我们身体的肌肉都是有弹性的，长时间缺乏运动或者受凉，肌肉的弹性就会减弱，此时就会觉得全身的肌肉僵硬，活动后这种症状就会减轻。患者可以选择多参加体育锻炼，然后泡泡澡，症状就会缓解，这种情况一般不会持续太长时间，3-5天症状就会缓解。除了劳累和受凉所导致的肌肉僵硬之外，临床上有一种疾病叫做强直性脊柱炎，这种疾病也会导致全身的肌肉僵硬，通过休息、热敷以及口服药物效果缓解不明显，僵硬的部位会从腰部向脊柱逐渐蔓延，症状非常顽固，这类患者可以选择到医院进一步就诊。