回答问题之前,首先说声辛苦了,关于这个问题,第一是心理上注意调整,建议多游山玩水,买一点积极经典的书来看,贫血气虚这个注意保养和调理,不要做太累的事,身体才是最重要的,身材走形,建议做瑜伽,晨跑,健身锻炼,坚持一定会有收货的,一起加油吧!
10 个回答
顽童baby
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孤城少年
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至少两三年吧
笑颜如花
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身材方面就比较快吧
相遇
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是啊,身材感觉得一年多才能恢复
初见
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身材,一般断奶就差不多了,很多出了月子身材就恢复了,,至于脑力嘛,只要足够认真和细心在加上无比的自信,上班一周后就能恢复了,,
风月不等闲 宅女
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这个你要问你的同行
酷并且帅
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每个人都不一样的。
越努力越认真
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看个人体质
开心的记忆
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这个很难说的看个人的体质吧,有的人快点有的人也是很慢的,有的甚至没有办法恢复都有的,生孩子是最伤身体的说真的。
天天是个大暖男
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4.5年吧。
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